Pourquoi est-ce un mal de dos inférieur pour les femmes: 9 les principales causes, le traitement et la prévention

Douleur au bas du dos chez les femmes peut être un symptôme de maladies de la colonne vertébrale, les reins et les organes de reproduction, et à être une conséquence de la blessure, de sorte qu'il est impossible d'ignorer ce signal de l'organisme de la peine. Voyons pourquoi une douleurs dans le bas du dos pour les femmes et la façon de traiter cette condition.

Caractéristiques de la douleur au bas du dos chez les femmes et le mécanisme de leur apparition

Douleur au bas du dos chez les femmes peut être transitoire, prolongée ou permanente. La durée de ce symptôme vous permet de soupçonner une cause en particulier de leur apparence. Par exemple, à court terme épisode de la douleur dans la région lombaire se produit souvent sur le fond de l'influence externe de la lésion ou l'effort physique.

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Dans le même temps, une constante sensation de douleur dans le bas du dos peut indiquer les causes plus graves, comme lombaire ostéochondrose, lithiase urinaire, inflammation des appendices, etc.

Par conséquent, prolongée ou persistants, des douleurs dans la région lombaire nécessitent l'avis d'un spécialiste en premier lieu, d'un thérapeute. Le médecin sur la base de l'examen de l'organisme sera en mesure de vous suggérer la cause du problème et les guide vers les spécialistes appropriés.

En plus de la durée de la douleur syndrome, il est important de déterminer l'intensité et de la localisation.

Selon l'intensité de la douleur peut être légère, moyenne, intense et forte.

Douleur au bas du dos peut être unilatérale et ses environs. Unilatérale de la localisation de la douleur caractéristique de l'inflammation des ovaires, de maladie rénale, calculs urétéraux, etc. en outre, la douleur peut irradier vers le bas de l'abdomen, la face interne des cuisses, les organes génitaux, le coccyx, le sacrum, ou quadrant supérieur.

Douleur dans la région lombaire chez les femmes est très souvent combiné avec de la douleur dans l'abdomen.

Il faut dire aussi que la douleur peut être localisée à la fois au-dessus et en dessous de la ceinture. En plus de syndrome de douleur qu'une femme peut mal et d'autres symptômes désagréables, par exemple, de la fièvre, des malaises, des différents rejets et des douleurs abdominales, des maux de tête, étourdissements, etc.

Nous allons discuter de la notion de douleurs dans le bas du dos chez les femmes.

Douleurs dans le bas du dos: causes chez les femmes

Le corps de la femme a un certain nombre de caractéristiques, par exemple, le cycle menstruel, la grossesse, la ménopause, les maladies gynécologiques, qui ont grandement élargir la gamme de maladies causant de la douleur dans la région lombaire. Chez les jeunes hommes, l'apparition de la douleur au bas du dos sont principalement associés à la pathologie de la colonne vertébrale. Dans le même temps, la première chose que vous devez exclure les causes spécifiques de la douleur au bas du dos chez les femmes, indépendamment de leur âge.

Les causes de la douleur au bas du dos chez les femmes peuvent être à la fois des conditions physiologiques et pathologiques.

Parmi les causes physiologiques de la douleur au bas du dos vous besoin de ce qui suit:

  • la grossesse;
  • la menstruation;
  • la ménopause.

Les causes pathologiques de la douleur dans la région lombaire peuvent être des facteurs tels que:

  • excessif de la charge physique;
  • le manque d'exercice;
  • l'hypothermie;
  • maladies de la colonne vertébrale;
  • rein et des voies urinaires;
  • pathologie de la reproduction du système;
  • une blessure.

Examiner en détail chaque motif, ainsi que d'apprendre à s'aider eux-mêmes dans de tels cas.

La grossesse et les douleurs de dos

Très souvent, la grossesse accompagnée de douleurs dans le bas du dos, surtout dans le dernier trimestre. Provoquer l'apparition du syndrome de la douleur les facteurs suivants:

  • gain de poids;
  • la redistribution de la charge sur la colonne vertébrale;
  • l'affaiblissement du tonus musculaire;
  • l'expansion de la cavité pelvienne.
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Ces facteurs ont une place dans le dernier mois de la grossesse, lorsque le fœtus est de prendre du poids, qui se reflète dans le poids des femmes, et les os du bassin se préparer pour la naissance.

Dans le même temps, les douleurs de dos en début de grossesse lignes dans la plupart des cas sont dangereux signaux qui peuvent indiquer une fausse couche précoce. Aussi, la douleur peut être accompagnée de décharge sanglante, de la fièvre, une faiblesse Générale, etc.

Par conséquent, afin d'éviter de graves conséquences pour la femme et le fœtus, vous devez informer le médecin-obstétricien-gynécologue à propos de la douleur lombaire.

Traitement. Si la douleur est associée exclusivement à la grossesse et une femme n'a pas de pathologie, pour le soulagement de l'état sont invités à porter des bandages spéciaux qui peuvent être achetés à la pharmacie. De tels dispositifs de réduire la charge sur la colonne vertébrale et de normaliser le centre de gravité du corps.

Si une femme a noté un gain de poids au-dessus de la norme, il est nécessaire d'ajuster le régime alimentaire: les sucreries, les cornichons, les graisses d'origine animale et d'autres produits à calories.

Aussi, pour faire face à la douleur au dos de l'aide yoga, natation, cours de Pilates ou de la gymnastique.

La Menstruation et les maux de dos

Menstruelles, la douleur peut être localisée non seulement dans le bas de l'abdomen, mais le bas du dos, le sacrum. Un rôle majeur dans l'apparition de la douleur dans la région lombaire, dans ce cas, des changements dans l'équilibre hormonal dans le corps de la femme.

Une douleurs dans le bas du dos avant la menstruation en raison du fait, dans cette période dans le sang augmente le niveau de progestérone, ce qui abaisse le seuil de la douleur. Par conséquent, même les plus petites contractions de l'utérus qui peuvent causer de la douleur dans le bas du dos.

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Également contribuer à l'apparition de la douleur dans le bas du dos avant et pendant la menstruation, les facteurs suivants:

  • la rétention de liquide dans les tissus, entraînant un œdème, prise de poids, l'étirement de la capsule et les ligaments de la organes, en particulier de l'utérus, de la vessie, qui a mis de la pression sur la colonne vertébrale et les muscles;
  • réduction du myomètre de séparer la procédure de la couche de l'endomètre, au cours de laquelle il ya une irritation des terminaisons nerveuses;
  • la présence de l'utérus contraception — spirales, surtout si elle est mal installé
  • les effets des progestatifs sur la paroi intestinale, qui se manifeste par les douleurs intestinales, la diarrhée. Par conséquent, avant les menstruations souvent mal coccyx, le sacrum et le bas du dos.

Traitement. De graves crampes menstruelles le gynécologue peut considérer que la cession de médicaments. Dans ce cas, peut être utilisé antispasmodiques ou des remèdes homéopathiques. Il est également recommandé de limiter cette période, la consommation de liquide et de sel.

La ménopause et de la douleur au bas du dos

La ménopause est caractérisée par la faiblesse des ovaires, ce qui entraîne d'importantes modifications hormonales, les femmes. En raison de l'absence de l'œstrogène dans le corps apparaît dans les os, de l'ostéoporose, ce qui conduit à une fragilité osseuse, qui est souvent accompagnée par des douleurs dans les articulations et le bas du dos.

À l'âge de la ménopause chez les femmes augmente de façon significative le risque de développer de l'arthrose, qui se caractérise par des douleurs dans le bas du dos.

Traitement. Vous devez d'abord déterminer la cause de la douleur au bas du dos, puis nommé étiologique, traitement symptomatique. Patients est également nommé minéraux complexes, ce qui permettra de renforcer le tissu osseux, les vitamines, la thérapie physique, les exercices physiques pour renforcer le muscle le dos de corset.

Aussi le complexe médical est complété par une alimentation équilibrée. Dans l'alimentation quotidienne doit être présent dans les fruits, légumes, produits laitiers, du poisson, de la viande et de la volaille.

Excessif de la charge physique et la douleur au bas du dos

Très souvent, les femmes de sa douleur dans le bas du dos après la levée de poids, surcharge dans la salle de gym, jouer avec l'enfant, le travail dans le jardin etc. Ces facteurs conduisent à un spasme des muscles du dos, ce qui provoque une irritation des terminaisons nerveuses, qui se manifeste par des douleurs dans le bas du dos et de l'ensemble du dos. La femme aussi difficile de se pencher en avant.

D'habitude le lendemain, la douleur devrait aller, si pas, vous avez besoin de consulter un neurologue pour écarter la pathologie vertébrale.

L'inactivité physique et la douleur au bas du dos

Ces conforts de créature que les voitures, les transports publics, ascenseur, ordinateurs, TV, etc., contribuer à l'inactivité, ce qui conduit à l'atrophie et une diminution de la force musculaire des muscles du corps, en particulier le dos.

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La colonne vertébrale protège et se verrouille en position verticale corset musculaire, de sorte que tout affaiblissement de disturbed posture, apparaît douleur au bas du dos et les hernies, y compris les lombaires. Ces maladies sont accompagnés par une douleur dans le dos, la taille, le sacrum.

Traitement. Et la seule méthode efficace pour traiter la douleur causée par le manque d'exercice, est de maintenir un mode de vie actif. Il suffira de remplacer la voiture en transport la marche, le mouvement de l'Ascenseur – pied de l'escalier, et un travail sédentaire besoin de faire un petit moteur de pause toutes les deux à trois heures. Il est également recommandé de faire de la natation, de la gymnastique, du yoga, de la marche Nordique, etc.

L'hypothermie et les maux de dos

Les maux de dos après une hypothermie, de plus en plus fréquent de tomber malade de la saison chaude qu'en hiver. C'est parce que dans l'hiver, nous nous habillons chaudement à aller, de sorte que le bas du dos ne se sent pas de fortes variations de température. Mais en été, quand on travaille dans la chaleur, dans la région lombaire aktiviziruyutsya la circulation et augmente l'activité musculaire, de sorte que si vous sauter à la moindre brise, il y a des spasmes musculaires, ce qui provoque des douleurs.

Traitement. Si vous avez des maux de dos après le projet, vous devez observer le repos au lit strict pendant 2-3 jours, brosse le bas du dos analgésique onguents, à prendre médecin a prescrit des médicaments pour éliminer le sauna, le bain à remous et de limiter l'activité physique.

Maladies de la colonne vertébrale et le bas du dos de la douleur

La plupart des femmes souffrent de cette maladie de la colonne vertébrale, comme la maladie dégénérative du disque. Et lombaire ostéochondrose est plus fréquente que la défaite des autres divisions de la colonne vertébrale. Cela est dû à la forte mobilité des vertèbres lombaires et de mettre un énorme stress sur la colonne vertébrale.

les maladies de la colonne vertébrale colonne

L'ostéochondrose face à de telles complications, comme la formation de hernies, et des nerfs pincés. Lombaire, de l'assainissement et de ses complications sont accompagnés par des douleurs dans la région lombaire, ce qui peut donner aux membres inférieurs, de l'abdomen, du sacrum et du coccyx.

Traitement. Dans la lutte contre l'ostéochondrose appliquer l'anti-inflammatoires médicaments et la thérapie par l'exercice, de la physiothérapie.

Dans le cas de complications qui menacent de troubles de la colonne vertébrale ou de la compression de la moelle épinière, une intervention chirurgicale est effectuée.

La maladie de rein, les infections des voies urinaires et des douleurs de dos

Les maladies des reins et des voies urinaires sont souvent accompagnés par des douleurs dans le bas du dos. Par exemple, le bas du dos de la douleur est plus caractéristique de la pyélonéphrite chronique. Si des douleurs dans le bas du dos sur le droit des femmes, la raison réside probablement dans une lésion unilatérale du processus inflammatoire.

En outre, la maladie de rein et le système urinaire est rarement ne se manifeste que par des douleurs dans le bas du dos. Ces patients se plaignent de la fièvre, faiblesse, perte d'appétit, nausée, transpiration excessive, besoin fréquent d'uriner, l'apparence de sang ou de pus dans l'urine etc. par Exemple, les maux de dos et des mictions fréquentes chez les femmes sont le plus souvent les symptômes des infections des voies urinaires et de la lithiase urinaire.

Traitement. Le traitement de la pyélonéphrite et la cystite est l'utilisation d'antimicrobiens, parce que ces maladies sont causées par des micro-organismes pathogènes. Outre le traitement médicamenteux, il est nécessaire de suivre un régime, dont l'essence est l'exception à la ration journalière de la viande fumée, des herbes, des épices et de la restriction de sel.

Pathologie de la reproduction du système et de la douleur au bas du dos

gynécologiques, des maladies

Douleur au bas du dos souvent de la difficulté à les femmes souffrant de maladies gynécologiques, à savoir:

  • kyste de l'ovaire;
  • les polypes de la cavité utérine;
  • l'endométriose;
  • l'apoplexie de l'ovaire;
  • de l'ovaire de l'inflammation;
  • inflammation des trompes de fallope;
  • le cancer du col et d'autres.

Le mécanisme de la douleur associée à des maladies gynécologiques associée à la violation de l'arrière-plan hormonal, les processus inflammatoires qui s'appliquent à des tissus dans la région lombaire.

Quelle que soit la raison de l'apparition de douleur au bas du dos accompagné par des douleurs dans l'abdomen, les sécrétions de la nature différente du vagin, de la fièvre, des troubles du cycle menstruel et d'autres symptômes, vous devriez consulter un spécialiste gynécologue. Toute maladie gynécologique menace de l'infertilité.

Comme vous pouvez le voir, les causes de la douleur au bas du dos, le beau sexe beaucoup, certains d'entre eux sont physiologiques et ne sont pas dangereux pour la santé. Mais dans la plupart des cas, la lombalgie est un symptôme de diverses maladies, par conséquent, nécessite un examen approfondi et un traitement approprié.